急遽サーバーの引っ越しをすることになりました。
一つのサーバーにWordPressサイトが沢山入れてあって・・・全部引っ越しかぁぁぁ・・・と少し気が重くなったりしたのですが、WordPressの引っ越しは今まで何回もしたことがあります。多分、無問題！！
引っ越しの前にバックアップを当然取っておくのですが・・・とても重要なWordPressのバックアップ作業、皆さんはどのぐらいの頻度でしていますか？
「バックアップなんてしていないよ！」という方は是非、読んで参考にして欲しいです。
Contents
なぜ、WordPressのバックアップは重要か
WordPressの全データは皆さんがレンタルしているサーバーの中に保管されています（例外もありますが、この想定で話を進めます）。サーバーの中にあるので、パソコンが壊れてもデータが消えてしまうということはありません。
ノンウェブ制作者の皆さんは、安心しきってサーバーやクラウドを使っているかもしれませんが・・・危ういです。
以前、WordPressのセキュリティについて書いた通り、いきなり他者に攻撃を受けて、管理画面が壊されてしまう＝WordPressの編集が一切できなくなってしまうこともあります。
いつ、何があってもすぐに復旧できるように、バックアップは小まめにとっておくべきでしょう。
上記「WordPressは簡単か？」でもWordPressのバックアップには触れていて『BackWPup』を紹介してますが、別のWordPressプラグインの方が失敗がなかったので紹介しています。
一番簡単なWordPressのバックアップ方法と復旧方法：定義と手順
バックアップ、実は昔は結構大変でした・・・。
WordPressにはコンテンツ（記事部分）をエクスポート（別のアプリやシステムで使えるような形で書き出し）する機能はデフォルトであるのですが、なぜかそれ以外のバックアップはできないので、ファイルはFTPからダウンロードし、データベースはPHPMyadminでダウンロードするなど、別々の作業をする必要がありました。
でも今は！WordPressのプラグインを使えばバックアップはすべてまとめて1回でできます。クリック数はわずか5回！（多分）
FTP？ PHPMyadmin？ と思った方、そこが分からなくても大丈夫！（FTPは後でちょっとだけ出てきますが）
オールインワンなバックアップを小まめに取っておくと、WordPressに何かあっても復旧が簡単です。
まずはバックアップの手順ですが、
1）必要なバックアップ用プラグインをインストール（初回のみ）
2）バックアップファイルをエクスポート
と、これだけ。そして
3）破壊されたWordPressを削除（ここで少しFTP出てきます）
4）新しいWordPressをインストール
5）必要なバックアップ用プラグインをインストール
6）バックアップファイルをインポート
これで、破壊されたWordPressも元に戻ります。
では、早速やってみましょう。
バックアップは、All-in-One WP Migrationを使うだけ
バックアップに使用するプラグインは「All-in-One WP Migration」といいます。10年前に公開されている、安定の大人気プラグインです。
All-in-One WP Migrationを使うメリット
All-in-One WP Migrationを使うメリット4はつです。
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プラグインなのでノンウェブ制作者にもわかりやすい
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プラグインなのでWordPressの管理画面から簡単に扱える
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バックアップすべきファイルを一つにまとめてくれる
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同じプラグインを使えば復旧も簡単にできる
操作もシンプルなので「記事を書いたらバックアップしておく」と頻度高めに考えても問題はありません。
All-in-One WP Migrationのデメリット
逆にデメリットはあるのでしょうか？
WordPressでは使用するプラグインが多すぎると、サイトの表示が遅くなることがありますが・・・All-in-One WP Migrationはその目的上サイトの表示には影響しないと考えてよいでしょう。
強いてあげるなら・・・別件で調べていて見かけたのですが、ローカル環境（自分のパソコンのハードディスク）の空き容量が少ないと使えないとか。
詳細は確認していないのですが、私もハードディスク容量は現状少なめですが問題なかったし、バックアップの保存先にクラウドサービスが選べるので、なんとかなる気がします。
あとは・・・WordPressプラグインやウェブサービスでよくありますが、データを大量に扱う機能はときに正しく機能せず（インポートできないなど）その原因もわかりにくい／解消しにくいという点でしょうか。
この点は如何ともし難いので、デメリットとは言えないですね。
1. All-in-One WP Migrationのインストールと有効化
まずはAll-in-One WP Migrationを使って、WordPressサイトのデータをエクスポート（別のアプリやシステムで使えるような形で書き出し）します。
WordPressサイトの管理画面で、プラグイン「All-in-One WP Migration」をインストールします。
2. All-in-One WP Migrationを使ってエクスポート
All-in-One WP Migrationを使って、全ファイルのバックアップを保存します。
エクスポートファイルをどこに保存するかを選択します。
私の場合は「ファイル」を選んでDropboxのフォルダに保存しています。こうしておくと、クラウドとローカル環境（自分のパソコン）に保存出来て安心なのですが・・・Dropboxを有料プランで使っていないと容量は足りないかもしれません。
無料の容量多めのクラウドサービスを専用バックアップ場所にしておくか、もしくはローカル環境に保存して、古いバックアップは削除するなど工夫しながら保管してください。
保存場所を選択すると、エクスポートが始まります。
バックアップはこれだけです。
どうですか？マメにできそうでは？！
WordPressの復旧の仕方
WordPressを復旧する必要がある可能性はどんな時でしょうか？
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WordPressが攻撃を受けて内容を書き換えられてしまった。管理画面が壊されログインもできない状況
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新しいプラグインをインストールしたら、以前から入れているプラグインが動かなくなった（たまにあります。昔ほどではないけれど）
前者はもうどうしようもないので、選択肢は「全面復旧」しかありません。
後者の場合は「新しいプラグインをインストールする前の状況に戻す」ことが目的になりますね。
では、具体的に復旧をしてみましょう。
1. 古いWordPressを削除
WordPressにログインできない、もしくはログインできても管理画面が使い物にならない場合、思い切ってサーバーにある当該WordPressサイトのデータをすべて削除してしまいましょう。
バックアップをいつとったかで状況は変わると思いますが、もし前回のバックアップから記事更新をしている場合は、バックアップされていない記事やその挿絵・画像ファイルなどを可能な限り保存してください。
ここで、先ほど出てきた「FTP」の出番です。
わからない場合は、レンタルサーバーの管理画面からサイトそのものを消してしまい、サイト・ドメイン設定をやり直す方ももあります。
「CORESERVER」の例になりますが、レンタルサーバーの管理画面には「FTP設定」といった項目が必ずあります。
関連の項目は主に二つあり、一つはFTPをするためのパソコンにインストールして使うアプリケーションを使うためのIDやパスワードが記載されています。
もう一つは、ウェブブラウザで使用できる「ファイルマネージャー」機能です（「ファイルマネージャー」として独立している場合もあります）。
バックアップから時間が経っていて、画像を多用しているサイトなら別途ダウンロードしておいた方が良いかもしれません。
アップロードした画像は //home/zeb/domains/concurro.net/private_html/ux//home/zeb/domains/concurro.net/private_html/ux/wp-content/uploads/ フォルダに入っているので、チェックして「ダウンロード」をクリックします。
2. 新しいWordPressをインストール
空になったサーバーの中にあるフォルダ（サイトの格納場所）に、元にあったように新しいWordPressをインストールします。
既に皆さん、実行したことがあると思いますので、方法は割愛します。
レンタルサーバーによってやり方は異なると思いますが、「CORESERVER」ではサイト設定画面で「CMSインストール」することができます。
3. 新しいWordPressに、バックアップデータをインポート
早速、新しいWordPressサイトにログインして、元のサイトの状態に復旧させましょう。
インストール、有効化と進んだら、エクスポートの時と同様に左側に「All-in-One WP Migration」メニューが表示されるので、「インポート」を選択します。
参考：All-in-One WP Migrationのインポートが上手く行かなかったら
この手のツールによくあることですが、いつまで経っても「完了」にならず、ヤキモキすることがあります。
その場合はいくつか原因があるはずなので、確認して再エクスポート・インポートしてください。
原因の解消方法はネットで「All-in-One WP Migration インポートできない」などで検索すると詳しい記事がいくつもあるので、ここでは割愛します。
まとめ：一番簡単なWordPressのバックアップ方法と復旧方法
バックアップファイルは色々な方法で取得することができますが、経験上、WordPressプラグインの「All-in-One WP Migration」を使うのが一番簡単です。
WordPressのバックアップをマメに保存しておけば、攻撃を受けてWordPressサイトの管理画面が破壊されてしまったときだけでなく、新しいプラグインを入れたら動かなくなったときなども、バックアップを取っておいた時点まで戻すことができます。
慣れないと忘れてしまったり、面倒だったりしますが、バックアップファイルのないWordPressの復旧作業は100倍面倒です（当社比）。
習慣化してしまえばなんてことはないタスクです！
是非、バックアップの取得を習慣化してください。